Minggu , Mei 28 2017
Home / TIPS / TIPS KESEHATAN

TIPS KESEHATAN

Cara Agar Anda Kuat Menjalani Ibadah Puasa

cara-kuat-puasa

Suara Rakyat Indonesia-Selama menjalani ibadah puasa, kita selalu merasakan berbagai cobaan kerap mendera seperti lapar dan haus. Tidak hanya itu saja, ancaman penyakit seperti maag dan gangguan pencernaan ikut mengancam jika tidak diantisipasi dengan baik. Lalu, bagaimana antisipasinya? Mantan Ketua Tim Dokter Kepresidenan, Brigjen TNI dr Aris Wibudi, antisipasi dapat ...

Read More »

Trik Mudah dan Ampuh Cegah Stroke

BBBylCt

SUARA RAKYAT INDONESIA – Dulu, stroke identik sebagai penyakit orang tua. Namun kini, stroke pun banyak menyerang mereka yang berusia muda. Penyebabnya adalah gaya hidup yang tidak sehat. Lantas, apa itu stroke dan bagaimana menghindarinya? Seperti dilansir laman WebMD, stroke muncul karena pembuluh darah yang tersumbat atau pendarahan di otak. Sejumlah ...

Read More »

Angin Duduk Harus Segera di Atasi, Jika Tidak Sangat Berbahaya

download

Suara Rakyat Indonesia-Angin duduk atau Angina (Angina Pectoris) merupakan penyakit yang paling sering dikeluhkan masyarakat Indonesia. Saat merasakan masuk angin, perut seperti kembung dan badan pegal. Masuk angin tidak bisa dianggap sepele. Apalagi bila dirasakan beberapa hari sampai menggangu aktivitas saat duduk atau familiar dengan sebutan angin duduk. Apa sebab ...

Read More »

Kulit Ayam Ternyata tak Selamanya Berbahaya

Bahaya-makan-kulit-ayam

Suara Rakyat Indonesia-Kalian suka makan ayam? Jika iya, kulit menjadi salah satu bagian yang paling banyak digemari. Apalagi bila digoreng lebih garing. Namun bagi sebagian orang, kulit ayam dianggap membahayakan kesehatan. Lapisan lemak di bagian dalam sering kali membuat penikmat ayam was-was mengonsumi kulit unggas itu. Padahal, tak diketahui banyak ...

Read More »

Ternyata Sambil Bersantai Juga Bisa Membakar Kalori

rumah-bersih-saat-mudik-1280x640

Suara Rakyat Indonesia-Kalori yang menumpuk dalam tubuh tak diragukan lagi bisa membuat tubuh gemuk dan mendatangkan sederetan penyakit berbahaya. Oleh karena itu kamu wajib membakarnya. Jika kamu merasa bahwa membakar kalori dengan cara olahraga terasa membosankan, kamu ternyata bisa membakarnya sambil bersantai di rumah lho. Apa saja tipsnya? Bercinta Bagi ...

Read More »

Dampak Negatif Kurangnya ASI Kolostrum

asi

Suara Rakyat Indonesia, Kenyataannya tidak semua bayi mendapatkan ASI ekslusif, akibat berbagai faktor yang kurang mendukung. Lantas apa dampak negatif bagi bayi yang tidak mendapatkan ASI kolostrum? Apa yang dimaksud dengan ASI kolostrum? Seperti yang diketahui jika banyaknya susu formula di pasaran, membuat para ibu memanfaatkannya sebagai pengganti ASI ekseklusif. Padahal ...

Read More »

Mari Kenali Lemak Baik dan Jahat Dalam Tubuh

kentang-goreng-makanan-yang-harus-dihindari-darah-tinggi (FILEminimizer)

Suara Rakyat Indonesia, Lemak baik adalah lemak yang memberikan energi bagi tubuh, sedangkan Lemak jahat membuat tubuh memproduksi kolesterol jahat, yang dapat menyebabkan timbulnya masalah kesehatan. Apa itu lemak baik? Lemak baik kadang-kadang disebut dengan lemak tak jenuh. Lemak tak jenuh datang dalam dua bentuk, yaitu  tunggal dan ganda. Lemak tak ...

Read More »

Efek Samping Mengonsumsi Minuman Berenergi

energy-drink-cans_shutterstock_72321748

Suara Rakyat Indonesia, Meskipun dapat memberikan tambahan stamina, namun minuman berenergi juga memberikan efek samping bagi kesehatan tubuh. Sebenarnya perlukah mengonsumsi minuman berenergi dan apa efek sampingnya bagi tubuh? Meminum minuman berenergi menjadi gaya hidup Berdasarkan substansi yang dimaksud minuman berenergi adalah minuman tanpa alkohol dengan kandungan utama seperti taurin, kafein, ...

Read More »

Waspadai Bahaya Tidur Tengkurap Bagi Kesehatan

Posisi-tidur-tengkurap

Suara Rakyat Indonesia, Banyak sekali pria yang terganggu kesehatannya karena sering tidur tengkurap. Apa Saja Bahaya Tidur Tengkurap Bagi Kesehatan? Terganggunya Sistem Pernafasan Pria yang sering tidur tengkurap posisi lubang hidungnya mengalami penyumbatan karena tertutup bantal sehingga saluran pernafasan tertekan himpitan berat badan saat tengkurap sehingga pernafasan terhambat. Kesehatan Jantung Terganggu ...

Read More »

Buah Delima Dapat Mempertahankan Kekuatan Otot

delima

Suara Rakyat Indonesia, Delima merupakan tanaman buah-buahan yang bisa tumbuh mencapai 5 hingga 8 meter. banyak referensi menyebutkan jika delima berasal dari wilayah Timur Tengah. Kemudian tersebar di daerah-daerah subtropis hingga tropis. Tumbuhan ini sangat cocok pada tanah gembur yang tidak digenangi air. Di Indonesia buah delima biasanya ditanam pada kebun-kebun ...

Read More »